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大学生健康教育

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开课时间： -
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人参与
开课院校 天津师范大学
建议学习时长 36 课时
学科分类 通识课程
适用专业 所有
  • 健康导论
  • 健康导论 去体验
    1. 引言
    2. 健康概述
    3. 健康成长的影响因素
    4. 大学生常见疾病
    5. 大学生健康维护
    6. 小结
  • 生理健康
  • 人类性生理发育与生殖过程
    1. 引言
    2. 生殖器官与生殖机能的成熟
    3. 人类的生殖过程
    4. 生殖保健
    5. 性传播疾病及预防
    6. 小结
  • 性心理发育及其特点
    1. 引言
    2. 青春期心理发育
    3. 大学生的心理特点
    4. 性心理的萌芽
    5. 青春期性生理和性行为表现
    6. 性心理障碍
    7. 小结
  • 大学生的性道德培养
    1. 引言
    2. 性道德和性理论
    3. 性道德的基本内容
    4. 大学生的性伦理教育
    5. 小结
  • 性审美
    1. 引言
    2. 性审美学的概念
    3. 性审美
    4. 异性交往中的美学
    5. 小结
  • 生活健康
  • 疾病与健康
    1. 引言
    2. 疾病的常见症状
    3. 常见内科疾病
    4. 常见外科、皮肤科疾病
    5. 常见五官科疾病
    6. 传染病概述
    7. 小结
  • 运动与医学
    1. 引言
    2. 运动创伤
    3. 运动性疾病
    4. 小结
  • 意外伤害与急救
    1. 引言
    2. 急救的意义
    3. 生命体征的观测法
    4. 心肺复苏术(CPR)
    5. 外伤救护技术
    6. 意外创伤急救法
    7. 急性中毒解救法
    8. 小结
  • 环境与健康
    1. 引言
    2. 自然环境与健康
    3. 校园环境与健康
    4. 社会环境与健康
    5. 小结
  • 心理健康
  • 人格完善与自我发展
    1. 引言
    2. 大学生的人格发展
    3. 大学生的自我
    4. 小结
  • 学业与生涯规划
    1. 引言
    2. 大学学习特点与心理机制
    3. 这样学习最有效
    4. 苦恼的学习者
    5. 大学期间职业生涯规划的制定
    6. 小结
  • 个人成长与社会支持系统
    1. 引言
    2. 社会系统中的个人
    3. 大学生一般人际关系
    4. 在亲密关系中成长
    5. 小结
  • 压力管理
    1. 引言
    2. 压力概述
    3. 压力的人格影响因素
    4. 管理压力的策略
    5. 小结
  • 幸福
    1. 引言
    2. 幸福探究
    3. 找到我的优势
    4. 意志力
    5. 小结
本课程共分15个章节，主要对大学健康教育知识作了介绍，分为生理和生殖健康、体育健康和心理健康三个模块，从生长发育、体育锻炼、饮食、行为、疾病、压力、幸福、职业规划、运动伤害等方面帮助大学生达到身心健康的状态。
第1章 健康导论

第2章 人类性生理发育与生殖过程

第3章 性心理发育及其特点

第4章 大学生的性道德培养

第5章 性审美

第6章 饮食行为与健康

第7章 疾病与健康

第8章 运动与医学

第9章 意外伤害与急救

第10章 环境与健康

第11章 人格完善与自我发展

第12章 学业与生涯规划

第13章 个人成长与社会支持系统

第14章 压力管理

第15章 幸福

操作指南

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